写真は40代の素敵なお客様。週に１回６か月後の写真です。 姿勢が整って、引き締まってスッと背骨が伸びました！姿勢が変わるだけで印象が変わります。 ピラティスを行う事で使えていなかった筋肉が使われるようになったり、使いすぎ […]
